صباح الماء الدافئ ..... انتبه في الشتاء
يقول الله للعبد الصالح أيوب عليه السلام عندما أراد له الشفاء من سقمه ( اركض برجلك هذا مغتسل بارد وشراب ) فسبحان الله
أحذروا الماء الساخن في الشتاء
عندما يدخل الشتاء ويشتد البرد، كلنا نحب الدش الحار للشعور بالدفئ
ولكن الكثير مننا يجهل خطورة الدش الحار خاصة عندما يأخذ أكثر من خمس دقائق
خلال هذه الفترة التي نقضيها تحت الدش الحار أجسامنا تٌستنفذ طاقتها وقواها
والمصيبة إذا كنا نستحم في ا لصباح الباكر قبل الذهاب إلى العمل
يقول الشيخ ابن سينا رحمه الله في احد الكتب المنسوبة إليه: ان الماء الحار ينفذ قوى الجسم وطاقته
وقد نقل أخصائيو الطب في الغرب ما يفيدهم من معلومات طبية هامه من كتب ابن سينا رحمه الله ودرسوا مقولاته وحكمه الرائعة
والكثير من المعالجين هناك بالطب بالماء أو بالطب التقليدي المكمل ' الإعشاب أو الطب المغاير ينصحون مرضاهم بضرورة اخذ دش من الماء البارد السريع بعد الدش الدافئ لأن الجسم لن يخسر من طاقته الداخلية الكثير
ولأن الماء البارد أيضا له دور كبير جدا جدا في زيادة مناعة الجسم ومقاومة الأمراض,,
لذا نرى الكثيرين من كبار السن الأصحاء في بلد 'الصين' مثلاً
يستحمون بشكل جماعي في بحيرات بارده وبعضها تصل الى درجة التجمد
وبفعلهم هذا الذي يظن البعض منا انه ضرب من الجنون يزيدون من مناعة اجسادهم ويحسنون من اداء اعضاء الجسم الداخليه..
ايضاً بالرغم من انك قد تشعر بالخوف عند الاستحمام بالماء البارد الا انك عند نهاية الدش البارد وتجفيف جسدك بالمنشفه سوف تشعر بارتياح وهدوء اعصاب ونشاط وحيويه
ويرجع السبب في انك قد نشطت جسدك بماء بارد فقط وبدون اي منشطات صناعيه او 'مشروبات الطاقه المنعشه ' اقصد المدمره
أتم الله عليكم الصحة و العافية
